Hainaut · 6240
Préparation & suivi Hyrox près de Farciennes, au cabinet de Trazegnies
La commune la plus éloignée du rayon : vingt-six kilomètres, vingt-trois minutes par l'E42.
- Distance
- 25,7 km du cabinet
- Durée du trajet
- 23 min en voiture
- Stationnement
- Parking gratuit devant le cabinet
Préparation & suivi Hyrox pour les patients de Farciennes : les séances ont lieu au cabinet Josteo, Rue Jules Destrée 39 à 6183 Trazegnies (Courcelles), soit 25,7 km et environ 23 minutes de voiture de Farciennes. Le praticien est Josua Kentros, kinésithérapeute conventionné INAMI (n° 1-55940-64-527) et ostéopathe diplômé. Cette prestation n'est pas couverte par la convention INAMI : elle est réglée sur place, sans reçu ni remboursement par la mutuelle.
En bref
- Prestation
- Préparation & suivi Hyrox
- Lieu des séances
- Rue Jules Destrée 39, 6183 Trazegnies
- Depuis Farciennes
- 25,7 km · 23 min en voiture · E42, R3, N90
- Remboursement
- Hors convention INAMI · non remboursé par la mutuelle · réglé sur place, sans reçu
- Prescription
- Aucune prescription nécessaire
- Horaires
- Lun 9h-12h30 · Mar 8h-19h30 · Mer 8h-12h30 · Jeu 8h-19h30 · Ven 8h-13h30
- Accès
- Parking gratuit devant le cabinet · accès de plain-pied
- Prise de rendez-vous
- En ligne ou au 0499 62 02 77
La commune la plus éloignée du rayon : vingt-six kilomètres, vingt-trois minutes par l'E42. Avant : une gêne qu'on contourne. On adapte ses gestes, on évite un mouvement, on repousse la consultation en se disant que ça passera. Ça finit rarement par passer tout seul.
Après : retrouver le geste sans y penser. C'est l'objectif réel, et il est atteignable dans la grande majorité des motifs traités au cabinet — à condition de poser un diagnostic kinésithérapique précis plutôt que de traiter là où ça fait mal.
Entre les deux, un plan de traitement construit à partir d'un bilan complet. Pour un patient de Farciennes, cela veut dire travailler la performance sur le matériel de compétition, avec un praticien qui court lui-même la Hyrox, à 23 minutes de chez vous.
Préparation & suivi Hyrox : comment ça se passe
Le Hyrox, ce n'est pas un entraînement comme un autre. Huit rounds de course entrecoupés de huit stations, du SkiErg au wall ball, du traîneau au sled pull, du rameur au sandbag lunge. Un format qui met à l'épreuve le cardio, la force et la technique en même temps, et qui laisse peu de place à l'à-peu-près.
Je pratique le Hyrox en compétition. Cette expérience de terrain change la façon dont j'accompagne les athlètes : je connais les gestes, les charges, les enchaînements, et surtout les zones qui lâchent quand le corps fatigue. Épaules sur le SkiErg, dos et hanches sur le sled, genoux sur les lunges, chevilles sur la course.
Ce que ça apporte
- Encadré par un praticien qui pratique le Hyrox en compétition
- Salle du cabinet entièrement équipée en matériel Hyrox
- Travail du geste réel et correction technique sous charge
- Prévention des blessures spécifiques aux stations (épaules, dos, genoux)
- Programme de renforcement et de mobilité personnalisé
Tarif : Sur demande, séance privée non remboursée par la mutuelle
Farciennes et le cabinet
Farciennes porte l'empreinte du charbonnage du Roton, dont le terril domine encore la vallée de la Sambre. La fermeture des puits a laissé une commune populaire, avec une population âgée et des besoins de santé importants, notamment en rééducation après prothèse ou fracture. C'est la commune la plus éloignée du cabinet : vingt-six kilomètres, vingt-trois minutes par l'E42, et il serait malhonnête de prétendre le contraire. Le Grand Hôpital de Charleroi, à sept kilomètres, y assure une bonne part des interventions. Venir jusqu'à Trazegnies n'a de sens que pour un motif précis, ou parce qu'on tient à un praticien en particulier.
Établissement de référence : Grand Hôpital de Charleroi, site Notre-Dame — À environ 6,7 km du centre de Farciennes. Pensez à apporter votre protocole opératoire à la première séance.
Sections desservies : Pironchamps
Venir de Farciennes
Le cabinet se trouve à 25,7 km de Farciennes, soit environ 23 minutes en voiture hors heures de pointe. L'itinéraire le plus direct emprunte l'E42, le R3 et la N90.
L'E42 puis la N90 et le R3 : vingt-trois minutes, principalement sur autoroute.
Le stationnement est gratuit et se fait directement devant le cabinet, Rue Jules Destrée 39 à 6183 Trazegnies — pas de zone bleue, pas d'horodateur. L'accès se fait de plain-pied, sans marche ni escalier, ce qui compte quand on vient avec des béquilles, un déambulateur ou une poussette.
Gare de Farciennes sur la ligne Charleroi-Namur, et lignes TEC vers Châtelet.
Le cabinet
- Parking gratuit devant la porte
- Accès de plain-pied, sans marche
- Mardi et jeudi jusqu'à 19h30
Ce qu'on peut comparer objectivement
Plutôt que de se déclarer meilleur que le voisin, voici les critères vérifiables pour un patient venu de Farciennes.
- Tarif annoncé à l’avance
- Prestation hors convention INAMI, donc non remboursée par la mutuelle. Le montant est communiqué avant la séance et réglé sur place : pas d’avance à récupérer, pas de dossier à introduire.
- Double compétence
- Josua Kentros est kinésithérapeute conventionné (INAMI 1-55940-64-527) et a suivi un cursus diplômant en ostéopathie. Les deux approches se croisent chez un seul praticien, sans repartir de zéro ailleurs.
- Horaires compatibles avec un travail en journée
- Ouverture jusqu’à 19h30 les mardi et jeudi, dès 8h du mardi au vendredi. Utile quand faire l’aller-retour depuis Farciennes sur une pause de midi n’est pas réaliste.
- Stationnement et accès
- Parking gratuit devant la porte, accès de plain-pied, salle d’attente à l’écart du passage.
- Plateau technique complet
- Salle équipée en matériel Hyrox : piste de sprint, SkiErg, rameur, sled push et sled pull, wall ball, kettlebells. La reprise d’effort se teste sur le matériel réel, pas en salle nue.
- Un plateau qui justifie le déplacement
- Peu de cabinets belges alignent un équipement Hyrox complet. Des athlètes viennent de toute la Belgique s’entraîner sur ce matériel — les habitants de Farciennes l’ont simplement à portée immédiate.
Les avis des patients sont consultables directement sur la fiche Google du cabinet. Aucun témoignage n'est reproduit sur cette page : mieux vaut une source que vous pouvez vérifier vous-même.
Questions fréquentes de Farciennes
Combien de temps faut-il pour venir de Farciennes au cabinet ?
Comptez environ 23 minutes en voiture, pour 25,7 km via l'E42, le R3 et la N90. Le cabinet se situe Rue Jules Destrée 39, à 6183 Trazegnies, avec un parking gratuit devant la porte.
Josua Kentros se déplace-t-il à domicile près de Farciennes ?
Non. Les séances ont toutes lieu au cabinet de Trazegnies. Ce choix permet de disposer du plateau technique complet — table de traitement, matériel de rééducation et salle équipée — ce qu'une prise en charge à domicile ne permet pas. Les patients de Farciennes viennent donc au cabinet.
L'préparation & suivi hyrox est-elle remboursée ?
Non, et ce indépendamment de votre commune : cette prestation ne fait pas partie de la convention INAMI et n'est pas remboursée par la mutuelle. Aucun reçu n'est délivré pour ce type de séance. Le montant vous est annoncé avant le rendez-vous et se règle sur place, à la fin de la séance.
Faut-il une prescription pour cette prestation ?
Non, aucune prescription n'est nécessaire. Vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne ou au 0499 62 02 77.
Faut-il habiter près de Farciennes pour venir s'entraîner ici ?
Non. Contrairement aux prises en charge conventionnées, où l'on consulte logiquement près de chez soi, la préparation Hyrox attire des athlètes de toute la Belgique : très peu de cabinets disposent d'un plateau complet en matériel de compétition — piste de sprint, SkiErg, rameur, sled push et sled pull, wall ball, kettlebells. Les habitants de Farciennes bénéficient simplement d'un accès direct, à 23 minutes, là où d'autres viennent de bien plus loin pour le même plateau.
Je sors d'une hospitalisation, puis-je enchaîner la rééducation ici ?
Oui. Beaucoup de patients de Farciennes sont opérés ou suivis au Grand Hôpital de Charleroi, site Notre-Dame puis poursuivent leur rééducation en ambulatoire près de chez eux. Apportez le protocole du chirurgien et le compte rendu opératoire à la première séance : le plan de traitement est construit à partir de ces consignes, et le rythme est ajusté aux délais qu'il a fixés.
Autres prises en charge près de Farciennes
Prendre rendez-vous depuis Farciennes
Rendez-vous en ligne à toute heure, ou par téléphone pendant les heures d'ouverture. En cas d'urgence respiratoire pédiatrique, un message au 0499 62 02 77permet d'organiser un créneau rapide selon les disponibilités.