Écoute
Comprendre la plainte avant de toucher au symptôme.
Le praticienLe praticien
Du terrain au cabinet.
Josua Kentros, Kinésithérapeute conventionné. INAMI 1-55940-64-527. Cabinet établi à Trazegnies, Hainaut.
Le foot est entré dans ma vie avant l'école. Les après-midis sur le terrain communal, les matchs du dimanche, les premières équipes en jeunes. Le sport n'a jamais été un loisir, c'était la trame de mes journées.
L’histoire
Pourquoi la kiné, et pas autre chose.
Une blessure au pied, mal soignée, a refermé la porte d'une carrière en construction. Plusieurs mois loin du terrain. J'ai découvert l'autre côté du sport, la salle d'attente, la table de soin, les exercices répétés mille fois. C'est là que ma vocation a pris forme.
J'ai d'abord appris à rééduquer le mouvement en kinésithérapie, puis à écouter le corps dans sa globalité en ostéopathie. Deux disciplines qui se complètent, la précision du geste et la vue d'ensemble.
Aujourd'hui le crossfit et les compétitions Hyrox ont remplacé le football. Pas pour la performance, mais pour rester connecté à ce que vivent mes patients. Soulever, mobiliser, récupérer, recommencer. Je préfère soigner avec un corps qui comprend encore.
Parcours
Du terrain à la table de soin.
Premières années
Sur le terrain, dès l’enfance.
Le football comme grammaire des journées : matchs du dimanche, équipes en jeunes, la patience de l'effort répété. Le sport n'est pas un loisir, c'est une manière de comprendre le corps.
Le tournant
Une blessure mal soignée.
Une atteinte du pied, mal prise en charge, ferme la porte d'une carrière en construction. Plusieurs mois loin du terrain, l'autre côté du sport : la salle d'attente, la table de kiné, les exercices répétés.
Études
Master en kinésithérapie.
Les études donnent une grammaire à l'intuition : le corps a une logique, le mouvement se rééduque, la douleur s'apprivoise. Formation continue en thérapie manuelle.
Ostéopathie
Cursus d'ostéopathie.
Une deuxième discipline pour compléter la kiné : écouter le corps dans sa globalité, structurelle et tissulaire. Deux regards qui se répondent, la précision du geste et la vue d'ensemble.
INAMI
Conventionnement INAMI 1-55940-64-527.
Engagement pour des tarifs réglementés, accessibles à tous. Le conventionnement est un choix, pas une contrainte, il pose un rapport clair avec le patient dès la première séance.
Cabinet
Installation à Trazegnies.
Cabinet ouvert Rue Jules Destrée, à deux pas du centre. Un espace de rééducation active équipé — tapis, rameur, piste de sprint — pour remettre le corps en mouvement, pas seulement soulager la douleur. Soigner près de chez soi, dans le Hainaut où j'ai grandi.
Aujourd’hui
Crossfit, pour rester connecté.
Le crossfit a remplacé le football. Pas pour la performance, mais pour ressentir ce que vivent les patients : soulever, mobiliser, récupérer, échouer, recommencer. Un kiné qui ne bouge plus finit par soigner de mémoire.
Kiné du sport
Sur le terrain des compétitions.
On me retrouve aussi au bord des épreuves Hyrox, dans la medic zone, à remettre des athlètes en jambes entre deux stations. Vivre l'effort de l'intérieur, c'est mieux comprendre la blessure — et mieux la prévenir.
Valeurs
Quatre repères, pour chaque séance.
Ce qui guide le quotidien du cabinet, pas une charte, juste la manière dont les choses sont faites.
Précision
Un diagnostic clair, une technique adaptée, pas d'à-peu-près.
Rééducation progressive
Avancer à votre rythme, sans brûler les étapes.
Disponibilité
Plages élargies en soirée pour s'adapter à votre emploi du temps.
En intervention · Hyrox
Vie active
Bouger pour mieux soigner.
Le crossfit et les compétitions Hyrox ont remplacé le football. Pas pour la performance, pour rester connecté à ce que vivent les patients au cabinet. Soulever, mobiliser, récupérer, échouer, recommencer.
On me retrouve aussi au bord des compétitions, kiné du sport dans la medic zone, à remettre des athlètes en jambes entre deux épreuves. Un kinésithérapeute qui ne bouge plus finit par soigner de mémoire.
Compétition Hyrox
Transmettre
Prendre la parole, au-delà du cabinet.
Podcasts, interviews, échanges : partager ce que j’apprends sur le corps, la blessure et la prévention. Rendre la santé lisible, sans jargon, pour que chacun comprenne ce qui se joue avant, pendant et après une rééducation.
Passage radio · NRJ
05
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